헬시 플레저 건강관리 교육

강의 교육 – 건강한 삶

학습목표

즐겁고 효율적인 건강관리를 통해 몸과 마음을 건강하게 하는 방법을 배우고 실천한다.

기대효과

헬시 플레저의 의미를 이해하고 건강한 식단관리, 피로관리, 멘탈관리를 스스로 할 수 있다.

프로그램 시간표

• 상기 일정은 내부 사정에 따라 변경될 수 있으며 협의에 따라 시간표 조정이가능합니다.
• 컨설팅 후 맞춤별 강의가 가능합니다.